Mardi 11h > 15h

Adultes tous niveaux

1 samedi par mois de 12h30 > 16h30

(sur réservation)

Adultes tous niveaux

Le Shiatsu est un art du soin par le toucher.
D’origine japonaise, le Shiatsu utilise un ensemble de pressions et d’étirements basés sur l’anatomie, la physiologie moderne mais aussi et surtout sur la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Ces connaissances millénaires considèrent que le corps est parcouru d’énergies par le biais d’un réseau de canaux, les fameux Méridiens, sur lesquels le praticien va agir.
L’objectif est de rétablir une circulation interne harmonieuse, de rendre au corps sa capacité d’auto-guérison. Le Shiatsu est un outil de prévention et de maintien de la santé.

Il détend les muscles, favorise le sommeil, le transit intestinal, la mobilité articulaire, l’irrigation sanguine, la ventilation pulmonaire…Les bienfaits prodigués au niveau corporel ont une répercussion sur le mental et les émotions. Le Shiatsu influence positivement les systèmes nerveux et endocriniens. Il peut être un soutien important pour les personnes qui traversent une période de stress, une phase de dépression ou même un deuil.

La séance dure De 30 à 60 min.
Ce n’est pas un cours mais bien une séance de Shiatsu.
Le shiatsu se reçoit habillé, au sol sur un futon.
Apporter une tenue souple et chaude.

Inscription et renseignements
Nina 06 28 42 35 29
Praticienne de shiatsu formée à l’Ecole de Shiatsu Thérapeutique de Paris E.S.T)
Numéro de téléphone :
shiatsu.ninarenaux@gmail.com

Tarif
Prix libre & conscient « à partir de 30 euros »

Salle polyvalente 2
Début le 06/09/2022 puis 24/09 • 08/10 • 03/12 • 17/12 • 28/01 • 18/02 • 25/03 • 08/04 • 27/05 • 03/06 • 08/07