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août 2019 – avril 2020 août 2019 – avr 2020
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8
jeu
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10
Mon
août 8 2019 – août 10 2020 Journée entière
0 h 00
Le nouveau programme des cours et ateliers est arrivé ! Retrouvez vos traditionnels ateliers de récup’ créative et tout le panel enrichi cette année des cours de yoga : kundalini, ashtanga, hatha, vinyasa… Et pourquoi[...]
La Petite Rockette
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20
lun
avr 20 @ 15 h 00 – 16 h 00
15 h 00
  Lundi 15h > 16h30 Tous niveaux Yoga traditionnel dynamique où le mouvement est synchronisé avec la respiration Ujjayi (respiration vivifiante qui aide le corps à évoluer en profondeur, à réguler son souffle et favorise[...]
avr
20
lun
avr 20 @ 19 h 00 – 20 h 00
19 h 00
Lundi 19h > 20h Tous niveaux Postures, respirations, méditation et relaxation Hélène ne pratique pas un yoga de la performance. Ce cours permet de rentrer simplement dans la pratique du yoga et de laisser le[...]
avr
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mar
avr 21 @ 10 h 00 – 11 h 00
10 h 00
Mercredi 10h > 11h et 14h > 15h 18 mois > 3 ans Ces ateliers sont des moments privilégiés de découverte et de partage du mouvement. Développer son imaginaire et ouvrir des espaces de créativité. Jouer avec les changements[...]
avr
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avr 21 @ 14 h 00 – 15 h 00
14 h 00
Mercredi 10h > 11h et 14h > 15h 18 mois > 3 ans Ces ateliers sont des moments privilégiés de découverte et de partage du mouvement. Développer son imaginaire et ouvrir des espaces de créativité. Jouer avec les changements[...]
avr
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avr 21 @ 14 h 00 – 15 h 00
14 h 00
Mardi 14h > 15h Tous niveaux Le JIN SHIN JYUTSU, connu aussi comme «  Art du Bonheur  » et   »Art de la Longévité  », est un art de bien-être qui nous aide à nous maintenir en forme et à nous[...]
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avr 21 @ 16 h 45 – 17 h 45
16 h 45
Éveil à la danse Mardi 16h45 > 17h45 Mercredi 16h > 17h 4 – 6 ans Activité ludique, la danse permet de développer sa sensibilité et se construire au travers du plaisir que procure le[...]
avr
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mar
avr 21 @ 18 h 00 – 19 h 00
18 h 00
  Mardi 18h > 19h Tous niveaux Assouplissements et étirements au sol, mouvements doux et harmonieux. Retrouver tonicité et mobilité articulaire. Affiner la synchronisation, renforcer les appuis et le placement du corps. Inscription et renseignements[...]
avr
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mar
avr 21 @ 18 h 00 – 21 h 00
18 h 00
Mardi 18h > 21h Débutants | Confirmés Joëlle Tomasso vous propose de découvrir, approfondir, vivre la beauté et l’émotion des couleurs, des touches, des gestes. Pratiquez des techniques variées : huile, acrylique, aquarelle, matières (sable,[...]
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avr 21 @ 19 h 00 – 20 h 00
19 h 00
  Mardi 18h > 19h Mardi 19h > 20h Mercredi 18h > 19h   Tous niveaux Assouplissements et étirements au sol, mouvements doux et harmonieux. Retrouver tonicité et mobilité articulaire. Affiner la synchronisation, renforcer les[...]
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avr 21 @ 19 h 00 – 20 h 30
19 h 00
Mardi 19h > 20h30 Intermédiaires Mardi 20h30 > 22h Débutants Les 1er samedis du mois 17h > 19h30 Stage tango tous niveaux Le Tango est un sentiment qui se danse et se partage. Venez découvrir le Tango[...]
avr
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avr 21 @ 20 h 30 – 22 h 00
20 h 30
Débutants Les 1er samedis du mois 17h > 19h30 Mardi 19h > 20h30 Intermédiaires Mardi 20h30 > 22h Stage tango tous niveaux Le Tango est un sentiment qui se danse et se partage. Venez découvrir le Tango[...]
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mer
avr 22 @ 12 h 00 – 13 h 00
12 h 00
Mercredi 12h > 13h Tous niveaux Josephine Vinci vous propose cette nouvelle discipline qu’elle a fondé en réunissant la Sophrologie, le Yoga Vinyasa et le gainage musculaire. Le cours démarre par 10 minutes de Sophrologie[...]
avr
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mer
avr 22 @ 14 h 00 – 16 h 00
14 h 00
Mercredi 14h > 16h 6 – 12 ans Doudou en chutes de tissus, mosaïque en vaisselle cassée, jeux en bois, œuvres collectives, déguisements, customisation, marionnettes et castelet, fabrication de papier recyclé, peinture végétale… Ces ateliers[...]
avr
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mer
avr 22 @ 14 h 00 – 16 h 00
14 h 00
Mercredi 14h > 16h 4 – 9 ans bilingue espagnol Avec Planète Imaginaire, l’enfant aura l’occasion de pratiquer et travailler l’Espagnol dans un atelier d’exploration pour lui faire découvrir ce que peuvent être des formes[...]
Salle d'animation
avr
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mer
avr 22 @ 15 h 00 – 16 h 00
15 h 00
Baby danse Mercredi 15h > 16h 3-4 ans Activité ludique, la danse permet de développer sa sensibilité et se construire au travers du plaisir que procure le mouvement. Susciter l’imaginaire, la créativité et l’expressivité. Aborder[...]
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mer
avr 22 @ 16 h 00 – 17 h 00
16 h 00
Éveil à la danse Mercredi 16h > 17h Mardi 16h45 > 17h45 4 – 6 ans Activité ludique, la danse permet de développer sa sensibilité et se construire au travers du plaisir que procure le[...]
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avr 22 @ 17 h 00 – 18 h 00
17 h 00
Initiation à la danse Mercredi 17h > 18h 7 – 9 ans Activité ludique, la danse permet de développer sa sensibilité et se construire au travers du plaisir que procure le mouvement. Susciter l’imaginaire, la[...]
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avr 22 @ 18 h 00 – 19 h 00
18 h 00
  Mardi 18h > 19h Mardi 19h > 20h Mercredi 18h > 19h Tous niveaux Assouplissements et étirements au sol, mouvements doux et harmonieux. Retrouver tonicité et mobilité articulaire. Affiner la synchronisation, renforcer les appuis[...]
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avr 22 @ 18 h 30 – 21 h 00
18 h 30
Mercredi et vendredi 18h30 > 21h Tous niveaux Vous choisissez votre projet de vêtement et Johanne vous accompagne dans sa réalisation. Apprenez à utiliser un patron pour l’adapter à vos mesures, à couper, coudre et[...]
Salle d’animation
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avr 22 @ 19 h 00 – 20 h 30
19 h 00
Mercredi 19h > 20h30 Amateurs Explorer les fondamentaux de la danse contemporaine (rapport au temps et à l’espace, le flux du mouvement et répartition harmonieuse du poids du corps). Une danse sensible, créative, expressive entre[...]
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jeu
avr 23 @ 12 h 30 – 13 h 30
12 h 30
Jeudi 12h30 > 13h30 Tous niveaux La séance commence par un bain sonore avec le Gong. Vous suivez des exercices de respiration et d’affinement des sens, dont la visualisation pénétrante. La pratique régulière du Yoga[...]
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avr 23 @ 14 h 30 – 15 h 30
14 h 30
Jeudi 14h30 > 15h30 Tous niveaux La séance commence par un bain sonore avec le Gong. Vous suivez des exercices de respiration et d’affinement des sens, dont la visualisation pénétrante. La pratique régulière du Yoga[...]
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avr 23 @ 16 h 45 – 17 h 30
16 h 45
  Jeudi 16h45 > 17h30 4 – 6 ans Jeudi 17h30 > 18h15 7 ans et + La Capoeira est une manifestation culturelle brésilienne qui mêle culture, sport, danse, lutte, musique, jeu et camaraderie. Vos[...]
août 2019 – avril 2020 août 2019 – avr 2020