juin 25 @ 20 h 00 – 22 h 00
20 h 00
Tous niveaux Le Tango est un sentiment qui se danse et se partage. Venez découvrir le Tango argentin, ses orchestres, sa danse et ses figures pour une application rapide sur la piste et enfin, entrez[...]
Salle polyvalente 1
juin 26 @ 18 h 00 – 19 h 00
18 h 00
Ce cours propose des exercices simples d’assouplissement et d’étirements au sol. Des mouvements doux pour retrouver tonicité et mobilité articulaire dans la détente. Renforcer ses appuis, développer la conscience corporelle et affiner la coordination pour[...]
Salle polyvalente 2
juin 26 @ 18 h 00 – 21 h 00
18 h 00
Débutants | Confirmés Joëlle Tomasso vous propose de découvrir, approfondir, vivre la beauté et l’émotion des couleurs, des touches, des gestes. Pratiquez des techniques variées : huile, acrylique, aquarelle, matières (sable, collage, etc…) Chacun amène[...]
Salle d'animation
juin 26 @ 19 h 00 – 20 h 00
19 h 00
Ce cours propose des exercices simples d’assouplissement et d’étirements au sol. Des mouvements doux pour retrouver tonicité et mobilité articulaire dans la détente. Renforcer ses appuis, développer la conscience corporelle et affiner la coordination pour[...]
Salle polyvalente 2
juin 26 @ 19 h 00 – 20 h 30
19 h 00
Débutants Le Tango est un sentiment qui se danse et se partage. Venez découvrir le Tango argentin, ses orchestres, sa danse et ses figures pour une application rapide sur la piste et enfin, entrez dans[...]
Salle polyvalente 1
juin 26 @ 20 h 00 – 21 h 30
20 h 00
Débutant | Intermédiaire L’Ashtanga est un yoga dynamique qui travaille le corps en profondeur, lui retire ses toxines et le rafraîchit entièrement. La pratique nous aide à se recentrer, respirer avec chaque partie du corps,[...]
Salle polyvalente 2
juin 26 @ 20 h 30 – 22 h 00
20 h 30
Intermédiaires Le Tango est un sentiment qui se danse et se partage. Venez découvrir le Tango argentin, ses orchestres, sa danse et ses figures pour une application rapide sur la piste et enfin, entrez dans[...]
Salle polyvalente 1
juin 27 @ 14 h 00 – 16 h 00
14 h 00
Cet atelier créatif, éducatif et ludique autour du recyclage et du détournement d’objets, permet aux enfants de découvrir de nombreuses techniques artistiques (collage, couture, petite menuiserie…) sur différents supports (tissu, bois, plastique, métal…) issus des[...]
La Trockette
juin 27 @ 14 h 00 – 16 h 00
14 h 00
Pour les 6 – 11 ans bilingues espagnol Faire découvrir à l’enfant ce que peuvent être des formes artistiques, s’interroger et l’inciter à porter un regard nouveau sur ce qui l’entoure. À travers l’exploration des[...]
Salle d'animation
juin 27 @ 18 h 30 – 21 h 00
18 h 30
Vous choisissez votre projet de vêtement et Johanne vous accompagne dans sa réalisation. Apprenez à utiliser un patron pour l’adapter à vos mesures, à couper, coudre et soigner vos finitions. L’atelier met à disposition 6[...]
Salle d’animation
juin 27 @ 19 h 00 – 20 h 30
19 h 00
Un pré-échauffement doux au sol et des exercices techniques suivis d’un enchaînement dansé. Un temps d’improvisation est proposé pour explorer une difficulté technique ou composer une phrase chorégraphique. Cet atelier met l’accent sur la qualité[...]
Salle polyvalente 2
juin 28 @ 17 h 00 – 18 h 30
17 h 00
6 – 10 ans Encadré par une artiste plasticienne, cet atelier est un moment convivial pour apprendre en s’amusant toutes sortes de techniques : peinture, dessin, collage, papier mâché… Et toujours des thèmes en relation[...]
Salle d'animation
juin 28 @ 17 h 00 – 18 h 30
17 h 00
Tous niveaux, de 7 à 127 ans Le Hatha Yoga reste une pratique dynamique, mais sans la démarche sportive de l’Ashtanga Vinyasa et du Vinyasa Yoga. Elle convient à tout le monde, de 7 à[...]
Salle polyvalente 1
juin 28 @ 18 h 30 – 20 h 00
18 h 30
Tous niveaux Mal au dos, stress, respiration qui s’affole : vos voyants corporels clignotent au rouge ? Répondez-leur : conscience du corps, travail du souffle, colonne vertébrale souple et ferme. Le yoga ouvre une voie[...]
Salle polyvalente 2
juin 28 @ 19 h 00 – 20 h 30
19 h 00
Tous niveaux Cette méthode pour apprendre l’anglais par le théâtre est tout à fait originale et novatrice afin de s’approprier une langue sans effort et naturellement. L’objectif est de vous permettre d’acquérir des compétences linguistiques[...]
Salle d'animation
juin 28 @ 20 h 00 – 22 h 00
20 h 00
Tous niveaux Le Tango est un sentiment qui se danse et se partage. Venez découvrir le Tango argentin, ses orchestres, sa danse et ses figures pour une application rapide sur la piste et enfin, entrez[...]
Salle polyvalente 1
juin 29 @ 11 h 00 – 12 h 00
11 h 00
Le Qi Gong est une pratique chinoise de massages, mouvements lents et postures, qui permet de sentir, d’augmenter et de faire circuler l’énergie dans le corps, pour prévenir ou aider à soigner les maladies et[...]
Salle polyvalente 1
juin 29 @ 12 h 00 – 13 h 00
12 h 00
Le Qi Gong est une pratique chinoise de massages, mouvements lents et postures, qui permet de sentir, d’augmenter et de faire circuler l’énergie dans le corps, pour prévenir ou aider à soigner les maladies et[...]
Salle polyvalente 1
juin 29 @ 18 h 30 – 21 h 00
18 h 30
Tous niveaux Vous choisissez votre projet de vêtement et Johanne vous accompagne dans sa réalisation. Apprenez à utiliser un patron pour l’adapter à vos mesures, à couper, coudre et soigner vos finitions. L’atelier met à[...]
Salle d'animation
juin 29 @ 19 h 00 – 21 h 00
19 h 00
Tous niveaux La Tenségrité ou Passes magiques de Carlos Castaneda sont des séries de mouvements et de respirations pratiquées en groupe. Ces mouvements contribuent à l’intégrité générale du corps physique et énergétique par le jeu[...]
Salle polyvalente 1
juin 29 @ 19 h 30 – 22 h 00
19 h 30
La Rockette libre, ce sont des ateliers libristes, décousus et sérendipitesques autour du logiciel libre, des projets collaboratifs et, plus généralement, du partage des savoirs. 1er vendredi du mois (à la Trockette*) • découverte et utilisation[...]
Salle de réunion
juin 30 @ 11 h 15 – 12 h 30
11 h 15
3 – 6 ans Pour accompagner les enfants dans la construction d’un bilinguisme harmonieux et les familles dans la transmission de leur langue DULALA propose des ateliers bilingues pour les enfants de 3 à 6[...]
Salle polyvalente 2
juin 30 @ 15 h 00 – 16 h 00
15 h 00
0 > 18 mois • 18 mois > 3 ans • 3 > 5 ans 1 samedi par mois pour chaque tranche d’âge Les ateliers danse en famille et danse parents-bébés sont des moments privilégiés[...]
Salle polyvalente 2
juin 30 @ 17 h 00 – 19 h 30
17 h 00
La littérature peut beaucoup : nous tendre la main, créer un temps de l’amitié avec auteurs / lecteurs, ouvrir des perspectives… un grand voyage : où que nous soyons pour écrire / lire. Comme les[...]
salle de réunion