Yoga ashtanga avec Eloi

Quand :
3 décembre 2019 @ 20 h 00 – 21 h 30
2019-12-03T20:00:00+01:00
2019-12-03T21:30:00+01:00

ashtanga_yoga_eloi

Jeudi 17h > 18h30

Débutant | Intermédiaire

L’Ashtanga est un yoga dynamique qui travaille le corps en profondeur, lui retire ses toxines et le rafraîchit entièrement.
La pratique nous aide à se recentrer, respirer avec chaque partie du corps, développer concentration et résilience. En alliant exercices de respiration, gainage physique intense et séquences de relaxation, l’Ashtanga est une pratique très complète.

Inscription et renseignements
Eloi
07 61 56 76 47

Tarif
15€ la séance
50€ les 4 séances (valable 2 mois)
Réservation obligatoire

Salle polyvalente 2
Début des cours le 10 septembre 2019