Jeudi 20h30 > 22h

Tout public
La méditation musicale est un voyage sonore, une pause, un temps libre d’écoute, en conscience où, guidé par la flûte Bansuri et la flûte traversière, aux sons des bols tibétains on peut réapprendre à respirer par la voie abdominale. Cet atelier commence par des exercices respiratoires et se poursuit par 45 min de lâcher prise en musique pour mettre en pratique cette technique et se redécouvrir à travers l’écoute et la respiration.

Inscription et renseignements
Michel • 06 84 31 72 06
musikmagik7@yahoo.fr

Prix  : 8€ la séance ou 60€ les 10
Salle polyvalente 1
Début des cours le 8 septembre 2017