Quelles sont les activités que l’on peut trouver à la Petite Rockette ?

La Petite Rockette est initialement un espace d’action socio-culturelle qui fonctionne sur un principe collaboratif de mise à disposition d’espace. Il prend sa source à l’origine de la structure, quand le collectif occupait un bâtiment public inutilisé. L’enjeu était alors, de remettre à disposition de tous, un espace public abandonné et sans projet depuis 5 ans.

L’offre d’activités culturelles, artistiques ou sportives que l’on trouve dans l’association, est initialement le fruit de l’agrégation des projets développés par les habitants du quartier.

Aujourd’hui, la Petite Rockette perpétue son travail d’intégration des propositions d’intervenants extérieurs au travers d’une offre de cours, de stages et d’ateliers. Aussi, dans le cadre de sa mission de sensibilisation à l’écologie, elle ajoute un ensemble d’activités qui s’articulent autour de la récupération, du réemploi et de la réutilisation.

août 1 – oct 1 Journée entière La Trockette
Vous songiez justement à vos projets pour la rentrée ? Découvrez les cours de pratique amateur de la Petite Rockette, proposés à prix solidaires ! Pour vous inscrire, n’hésitez pas à contacter directement les intervenants.
sept 1 @ 19 h 30 – 22 h 00 La Trockette
Ateliers et conférences sur le partage des connaissances et les projets collaboratifs libres.   Au cours de cet atelier, nous apprendrons ensemble les bases pour manipuler et programmer Arduino. Si possible, venez avec un ordinateur[...]
sept 2 @ 15 h 00 – 16 h 00 Salle polyvalente 2
Tous niveaux Un échauffement doux, des propositions simples pour entrer dans le mouvement dansé et un temps de détente par le massage pour terminer la séance.  
sept 4 @ 20 h 00 – 22 h 00 Salle polyvalente 1
Tous niveaux Le Tango est un sentiment qui se danse et se partage. Venez découvrir le Tango argentin, ses orchestres, sa danse et ses figures pour une application rapide sur la piste et enfin, entrez[...]
sept 5 @ 18 h 00 – 19 h 00 Salle polyvalente 2
Ce cours propose des exercices simples d’assouplissement et d’étirements au sol. Des mouvements doux pour retrouver tonicité et mobilité articulaire dans la détente. Renforcer ses appuis, développer la conscience corporelle et affiner la coordination pour[...]
sept 5 @ 19 h 00 – 20 h 00 Salle polyvalente 2
Ce cours propose des exercices simples d’assouplissement et d’étirements au sol. Des mouvements doux pour retrouver tonicité et mobilité articulaire dans la détente. Renforcer ses appuis, développer la conscience corporelle et affiner la coordination pour[...]
sept 5 @ 20 h 00 – 21 h 30 Salle polyvalente 2
Débutant | Intermédiaire L’Ashtanga est un yoga dynamique qui travaille le corps en profondeur, lui retire ses toxines et le rafraîchit entièrement. La pratique nous aide à se recentrer, respirer avec chaque partie du corps,[...]
sept 5 @ 20 h 30 – 22 h 00 Salle polyvalente 1
Intermédiaires Le Tango est un sentiment qui se danse et se partage. Venez découvrir le Tango argentin, ses orchestres, sa danse et ses figures pour une application rapide sur la piste et enfin, entrez dans[...]
sept 6 @ 14 h 30 – 16 h 30 La Trockette
Cet atelier créatif, éducatif et ludique autour du recyclage et du détournement d’objets, permet aux enfants de découvrir de nombreuses techniques artistiques (collage, couture, petite menuiserie…) sur différents supports (tissu, bois, plastique, métal…) issus des[...]
sept 6 @ 19 h 00 – 20 h 30 Salle polyvalente 2
Un pré-échauffement doux au sol et des exercices techniques suivis d’un enchaînement dansé. Un temps d’improvisation est proposé pour explorer une difficulté technique ou composer une phrase chorégraphique. Cet atelier met l’accent sur la qualité[...]
sept 7 @ 20 h 00 – 22 h 00 Salle polyvalente 1
Tous niveaux Le Tango est un sentiment qui se danse et se partage. Venez découvrir le Tango argentin, ses orchestres, sa danse et ses figures pour une application rapide sur la piste et enfin, entrez[...]
sept 8 @ 12 h 00 – 13 h 00 Salle polyvalente 1
Le Qi Gong est une pratique chinoise de massages, mouvements lents et postures, qui permet de sentir, d’augmenter et de faire circuler l’énergie dans le corps, pour prévenir ou aider à soigner les maladies et[...]
sept 8 @ 18 h 30 – 21 h 00 Salle d'animation
Tous niveaux Vous choisissez votre projet de vêtement et Johanne vous accompagne dans sa réalisation. Apprenez à utiliser un patron pour l’adapter à vos mesures, à couper, coudre et soigner vos finitions. L’atelier met à[...]
sept 8 @ 19 h 00 – 21 h 00 Salle polyvalente 1
Tous niveaux La Tenségrité ou Passes magiques de Carlos Castaneda sont des séries de mouvements et de respirations pratiquées en groupe. Ces mouvements contribuent à l’intégrité générale du corps physique et énergétique par le jeu[...]
sept 8 @ 19 h 30 – 22 h 00 Salle de réunion
La Rockette libre, ce sont des ateliers libristes, décousus et sérendipitesques autour du logiciel libre, des projets collaboratifs et, plus généralement, du partage des savoirs. 1er vendredi du mois (à la Trockette*) • découverte et[...]
sept 8 @ 20 h 30 – 22 h 00 Salle polyvalente 2
Tous niveaux Découvrir le plaisir d’improviser et la joie de composer une danse en solo ou en groupe. Ouvrir un espace de créativité pour proposer des performances et des petites formes dansées.
sept 9 @ 15 h 00 – 16 h 00 Salle polyvalente 2
Tous niveaux Un échauffement doux, des propositions simples pour entrer dans le mouvement dansé et un temps de détente par le massage pour terminer la séance.  
sept 9 @ 17 h 00 – 19 h 30 salle de réunion
La littérature peut beaucoup : nous tendre la main, créer un temps de l’amitié avec auteurs / lecteurs, ouvrir des perspectives… un grand voyage : où que nous soyons pour écrire / lire. Comme les[...]